Lieve woorden

Ik heb al een aantal hele mooie revieuws mogen ontvangen waar ik heel dankbaar voor ben.
Daarvoor doe ik dit, om mensen gelukkig te maken.

                                                                           30-12-2025
Eveline

Annette is een lieve, empathische en kundige coach die je erg op je gemak stelt. Hierdoor is het makkelijk om contact te maken met je onderbewuste die je toegang geeft tot veel vragen. Ik had bijvoorbeeld vragen over mijn biologische vader die onbekend is, en door de antwoorden die ik doorkreeg heb ik een beter beeld van hem gekregen en echt de rust gevonden. We hebben ook veel emotionele blokkades verholpen waardoor de weg is vrijgemaakt voor een vrijer en gelukkig leven! Ik heb jaren bij psychologen gelopen maar op deze manier contact maken met je onderbewuste had ik nog niet eerder gehad. Je komt echt tot een diepere laag die bij veel reguliere psychotherapie niet aangeraakt wordt, dus deze sessies met Annette zijn echt aan te bevelen!

                                                                           3-12-2025
Wing-Jan

Het Mindki traject met Annette voelde als een geschenk. Ik liep rond met een waslijst aan vage klachten waar vele therapeuten niets mee konden. Maar dankzij Annette haar werkwijze zijn we achter de oorzaken van de klachten gekomen. We hebben verschillende soorten oefeningen gedaan die een diep verwerkingsproces op gang hebben gebracht. Na elke sessie viel er een last van mijn schouders. Mijn leven voelt nu een stuk lichter aan. Ik zou het iedereen aanraden.

                                                                           30-06-2022
een tiener die de MindKi heeft gevolgd 

Ik ben heel blij met de behandelingen van Annette, eerst begon ik met veel hoofdpijn hele dag door en was ik heel gestrest, maar na 10 behandelingen zijn ze allebei weg! Annette helpt je zo goed mogelijk en kijkt samen met jou naar een of meerdere oplossingen. Ook is Annette heel aardig en luistert goed naar wat je nodig hebt. Ik ben er zelf heel positief over. Groetjes D.

                                                                          03-05-2024
Rutger Wiersum

Zeer mooie en waardevolle kinesiologie-sessie gehad waardoor ik een belangrijk inzicht kreeg wat ervoor zorgde dat ik weer een nieuw stapje durfde te zetten in mijn leven. Misschien iets wat je niet gewend bent, maar wel echt een aanrader!!

                                                                           1-04-2019
Ninthe de Meulder uit groep 8

Beste Annette,
Ik vond de lessen heel erg leuk en fijn om te doen. Altijd als ik na de les naar huis fietste was ik helemaal mindful en rustig. En ook in de klas probeerde ik me af te sluiten voor de drukte door een korte ademoefening te doen. Dat hielp, en ik voelde me daarna veel beter. Toen de lessen waren afgelopen vond ik dat jammer en wist ik niet zo goed hoe ik toen verder moest. Ik heb nog eens in de map gekeken en ik zag dat er een paar oefeningen bij stonden die je ook in je bed kan doen. Sindsdien ben ik bijna elke avond bezig met oefeningen. Het was in het begin even inkomen maar ik pak het volgens mij vrij snel weer op. Kortom, het was leuk, rustgevend en fijn om die lessen te krijgen.
Liefs, Ninthe.

                                                                           2-07-2024
Fanny volgde de MindKi training

Deze mooie vlinderkaart kreeg ik als dank van Fanny na een MindKi training.

Fanny:
Beste Annette ,
Ik ben zo dankbaar dat ik training bij u heb mogen doen.
Het was fijn, pakkend, liefdevol, ontspannen, soms confronterend, bijzonder en vooral mooi.
Bedankt voor alles!!

                                                                     21 januari 2023
Maron – Een student over de meditaties bij de Burcht

Today I finally did a did a guided meditation with Annette Schröder. 

The group was truly interesting and I’m looking forward to having more conversations with them!

Annette is super passionate to help others cope with negative emotions/feelings and refind meaning in their life, especially including students.

She’s also doing amazing things for children and it’s cool to see how our ideas are so alike.

                                                                           14-04-2019
Marianne de Rijke

Ingmar heeft door de mindfulness training  van Annette meer rust gekregen in zijn hoofd. Hij was vaak met zoveel dingen tegelijk bezig, dat hij de dingen die om hem heen speelden niet meekreeg. Nu kent hij oefeningen (zoals de vriendelijke ademhaling in je buik) die hem rust geven en die hij gebruikt als hij merkt dat hij druk is of als hij zich heel erg druk maakt over iets. Sinds de mindfulness lessen valt Ingmar ‘s avond ook sneller in slaap. Hij heeft hele goede herinneringen aan de fijne lessen met persoonlijke aandacht van Annette.

                                                                          25-06-2021
Lia van der Laan

Meditatie in de Mors Op vrijdag 25 juni vond in het Huis van de Buurt Morschwijck de eerste ‘Workshop meditatie voor vrouwen’ plaats. Georganiseerd door Annette Schröder en Hama Stanekzai met de kookgroep, om in deze drukke tijd rust te vinden en energie op te doen. Morsetekens was erbij. Bij binnenkomst roken we rustgevende geuren en hoorden we de meditatieve muziek zacht op de achtergrond. Onder leiding van Annette Schröder, een wijkgenote, namen we plaats op onze matjes. Waxinelichtjes werden aangestoken. De workshop bestond uit een aantal verschillende ontspanningsoefeningen. Na elke oefening deden we een korte evaluatie en deelden onze ervaringen. Zo bleven we met elkaar verbonden. Na 2,5 uur kwam de workshop ten einde. Tijdens de sessie verloren we besef van tijd en ruimte. Het was een mooie ervaring.

                                                                          2024
Lianne

Wauw wat een bijzondere sessie was dit met Annette! Door middel van spiertesten kwamen we erachter waar we mee mochten beginnen. We gingen terug naar een herinnering uit mijn jeugd. Hier heb ik de emoties van mijn kindsdeel doorvoeld en heb ik mij in deze veilige setting uit kunnen spreken over dingen die nog dwars zaten in mijn keelchakra. Ik heb hier ook de rolomkering met mijn moeder terug kunnen draaien waardoor ik weer kind kon zijn en getroost kon worden. Ze kon me nu geven wat ik nodig had en ik kon het voelen en ontvangen. Dit alles is nu in de energie recht gezet door middel van visualisatiemeditatie en emotie-gerichte technieken.
Nu dit opgelost was konden we verder.

We mochten terug naar een leven van een van mijn voorouders. Het bleek dat daar nog iets was wat opgelost mocht worden. Ik heb mogen aanschouwen wat er met deze voorouder gebeurd is waar nooit meer over gesproken is in de familie. Dit verzwegen geheim is generaties lang blijven zweren en etteren waardoor kanker is doorgegeven in de familie. Nu mocht ik het in het licht zetten, aanschouwen en mocht ik emoties doorvoelen die niet gevoeld konden worden door deze voorouder. Het was pittig en heftig maar Annette heeft me zo veilig laten voelen en heeft me er zo goed doorheen begeleid. Haar steun heeft me geen seconde onveilig laten voelen en ik heb me gesterkt voelt in het aangaan van dit proces. Voor deze voorouder mocht ik ook dingen uitspreken die op het keelchakra zaten en vervolgens hebben we getest hoe we de emoties mochten verwerken. Met behulp van de elementen en aanwijzingen uit het Touch For Health boek ben ik helemaal opgeschoond. En met deze heling en opschoning heb ik een generationeel trauma stopgezet. Dat is zo ontzettend krachtig. Ik ben er nog steeds diep van onder de indruk! Het zal ook het patroon waar ik al lang vast in heb gezeten doen oplossen waardoor ik voortaan echt helemaal vrij van deze narigheid door kan gaan. Ik ben heel erg opgelucht!

We mochten verder nog kijken naar wat er voor mij in het hier en nu belangrijk is. Het heeft me inzicht gegeven in welke omgeving goed voor mij is en welke richting ik op wil voor mijn werken leven en het uitdragen van mijn missie. We hebben kunnen testen welke rollen/ functies voor mij kloppend zijn en bij me passen in de setting die voedend bleek voor mij. Dit bevestigde wat ik eigenlijk al voelde.

Het is fijn dat Annette me ook bachbloesem mee heeft gegeven om dit alles te verwerken en me te ondersteunen in mijn proces. Dit is een natuurlijk ondersteunend middel gemaakt van plantextracten.

Annette heeft me zo fijn door het hele proces begeleid! Ik voelde me gesteund, omarmd, beschermd en gesterkt om alles aan te gaan en er doorheen te gaan. Ze hielp me om op mezelf te vertrouwen. Ik voel me enorm opgeschoond, alsof de weg vrij is gemaakt om weer verder te gaan in mijn leven. Ik ben diep diep dankbaar voor Annette en haar begeleiding in deze sessie! Ik zou het iedereen die ergens in vast zit of die dieper contact wil maken met zichzelf aanraden om bij haar een sessie te doen. Het is daadwerkelijk diep helend en inzicht gevend! Het vereist wel een open mind en overgave aan het proces maar als je die bereidheid hebt dan zal het je verbazen wat een ingevingen er naar je toe zullen komen onder haar begeleiding!

                                                                           25-10-2022
Bianca

Siem van 10 jaar heeft net de mindfulnesstraining afgerond en zegt:
“Annette is aardig en lief, en ik heb geleerd te ontspannen en rustig te voelen.”