Reviews

Marianne de Rijke :                                14-04 2019
Ingmar heeft door de mindfulnesstraining  van Annette meer rust gekregen in zijn hoofd. Hij was vaak met zoveel dingen tegelijk bezig, dat hij  de dingen die om hem heen speelden niet meekreeg. Nu kent hij oefeningen (zoals de vriendelijke ademhaling in je buik) die hem rust geven en die hij gebruikt als hij merkt dat hij druk is of als hij zich heel erg druk maakt over iets. Sinds de mindfulnesslessen valt Ingmar ‘s avond ook sneller in slaap.  Hij heeft hele goede herinneringen aan de fijne lessen met persoonlijke aandacht van Annette.

Annette Schröder Trainingen –  ©  2019